Vitamina E: enemiga del sistema

Vitamina E. Enemiga de los estrógenos “Becoming aware of the real value of vitamin E will have far reaching implications in nutrition and medicine. In determining criminal or civil legal responsibility, the concept “should have known” is recognized and used. In science, which is all about knowing, there is certainly a responsibility to be informed … Leer más

Super Slow Weight Training (Entrenamiento de Alta Intensidad)

Hace tiempo estuve más de seis meses (lo cual era un record para mí) seguidos en un gimnasio haciendo pesas. La verdad es que estaba centrado y quería desarrollar una buena base muscular. Mi musculatura fue siempre uno de mis puntos débiles. Cuando llevaba aproximadamente 5 meses en el gimnasio le pregunté al monitor que me … Leer más